Çıplak Ayakla Yürümenin Şaşırtıcı Faydaları:

 Çıplak Ayakla Yürümenin Şaşırtıcı Faydaları:

Topraklamanın insanın kendini iyi hissetmesi, stresini azaltması, ağrılarına iyi gelmesi dışında sayısız faydası vardır.

1- Yeryüzünün negatif potansiyeli, bütün vücut sistemlerinin normal fonksiyonlarını yapabilmeleri için stabil iç biyo-elektrik çevre yaratır.

Dahası, yeryüzünün potansiyelindeki yoğun dalgalanmalar kortizol salgısı gibi vücudun günlük biyolojik ritimlerini düzenleyen biyolojik saatlerin ayarlanması için de önemli olabilir.

2- Çıplak ayaklarla toprağa basma ile vücudumuza negatif iyonlar girer ve bunlar "enflamasyonu etkili bir şekilde baskılar".

Serbest radikaller ve pozitif yükler ne kadar fazla ise ve kanın akışkanlığı ne kadar azsa enflamasyon da o kadar şiddetli olur.

Topraklama sayesinde hem kanın incelmesi hem elektron transferi ile enflamasyon baskılanır.

Kanserden damar sertliğine romatizmadan astıma kadar pek çok hastalığın sebebi "enflamasyondur".

Bu hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde de esas olan antioksidanlardır.

3- Topraklama, kırmızı kan hücrelerinin zeta potansiyelini, yanikanın viskozitesini anlamlı derecede azalttır, kan "incelir".

Zeta potansiyel, katı ve sıvıların elektriksel potansiyelidir ve "elektro-kinetik potansiyel" olarak da bilinir.

Topraklama ile kırmızı kan hücrelerinin akış hızı ortalama olarak yüzde 280 artar.

Bu sayede dokulara daha fazla oksijen taşınabilir ve kalp krizi ve felçlerden kanserlere Alzheimer' den multipl skleroza kadar pek çok hastalığın temelinde yatan enflamasyonun daha da azalmasına katkıda bulunur.

Coumadin gibi kanı sulandıran ilaç alanların topraklamadan kaçınmaları uygun olur.

4- Hayvanlarda yapılan deneyler, topraklanmamış farelerin kan şekerlerinin aynı beslenme programı uygulanan topraklama yapılan farelere oranla daha yüksek olduğunu gösteriyor.

Günümüzde özellikle çocuklarda tip 2 diyabetin artmasında topraklama eksikliğinin de rolü olabilir.

5- Elektrondan zengin toprağa temas etmekle sempatik ve parasempatik sinir sistemlerinin dengesi de düzelir.

6- Vücutta zeta potansiyeli azaltan her durum da hastalıklara davetiye çıkarır.

Mesela, doğum kontrol haplarının kadınlarda kalp krizine yol açmasının mekanizmalarından biri de sentetik östrojen ve progesteronun kan viskozitesini artırması yani zeta potansiyelin azalmasıdır.

7- Birçok enzimin yapısı ve fonksiyonları yerel çevresel şartlara duyarlıdır ve her enzimin de azami etkili olduğu ideal bir pH seviyesi vardır.

Elektriksel çevredeki bir değişiklik biyolojik sıvıların pH' sını ve moleküllerdeki şarj dağılımını değiştirebilir ve böylece de bunların etkinlikleri değişir.

13Kerim Hoca, İsmail Yilmaz ve 11 diğer kişi